Sommerprogramm: Yoga

09.08.2017

Zur ersten Yoga-Stunde mit Silvia Dautovic im Aktion Anker Sommerferienprogramm sind gestern 11 Frauen gekommen! Einfach mal die Seel baumeln lassen, seinen Körper kennen lernen, richtige Atemtechniken lernen, eine Stunde für sich haben, unter Frauen sein, denn Alltag vergessen
Wir freuen uns schon auf die nächste Stunde! (Nächste Woche findet kein Yoga statt, erst wieder in zwei Wochen!)
🕉️ Namaste! 🙏

Da so viele Frauen teilnehmen wollen, benötigen wir noch zusätzliche Matten. Kann uns noch jemand eine Gymnastikmatte/Yogamatte ausleihen. Auch eine normale Isomatte würde ausreichen!

 

 

 

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